11. Drachen und Tiger Treffen

24. – 26.Juni 2011

Zu unserem gewohnten Pushing Hands Treffens unter freiem Himmel bei Wildeshausen auf dem Campingplatz Aschenbeck , 27801 Dötlingen, (Tel.: 04433/333) laden wir Euch herzlich ein.

Ein großes Übungszelt macht uns unabhängiger vom Wetter. Die weite, von Bäumen umsäumte Rasenfläche mit Teichen bietet das Ambiente für Urlaubs-Übungs-Tage.

 If you need any translation, please ask: taichi-bremen@gmx.de

Programm

Kontakt:
Brigitte Krafft
Riederstr. 115
27321  Thedinghausen
Tel.: 04204 / 7931  (incl. AB rund um die Uhr)

www.taichchichuan-bremen.de

oder

taichi-bremen@gmx.de

Konto: 115 90 52  bei der Sparkasse Bremen, BLZ: 290 501 01

Teilnahmebedingungen:

Schriftliche Anmeldung an den TAI CHI CHUAN BREMEN E.V., Brigitte Krafft, Rieder Str. 115, 27321 Thedinghausen.

Aus organisatorischen Gründen können wir nur einen Pauschalpreis erheben. Nicht-Teilnahme an einzelnen Tagen bleibt jeder/m selbst überlassen. Es kann eine namentlich benannte Ersatzperson gestellt werden. Rückzahlungen sind nicht möglich.

Teilnahmegebühr 90,00 Euro auf das oben angegebene Konto. Bei Anmeldung bis zum 15. Mai 2011  pro Teilnehmer/in Frühbucherpreis 75,- Euro. - Schüler, Lehrer und Vereinsmitglieder des „Tai Chi Chuan Bremen e.V.“; sowie Mitglieder des „Taijiquan und Qigong Netzwerkes Deutschland e.V.“ erhalten bei Frühbuchung noch einmal 5,- Euro Rabatt. Die Anmeldung gilt als verbindlich, es werden keine Bestätigungen verschickt. Der Veranstalter haftet nicht für persönliche Schäden, verlorene oder beschädigte Gegenstände.

Allgemeines: „Drachen und Tiger“ ist nach dem Vorbild vom Rencontres Jasnières  entstanden. Unser Lehrer Luis Molera hat es zusammen mit Wolfgang Brödlin  ins Leben gerufen.

Ablauf: 
Freitag um 8.00 Uhr Begrüßung und Vorstellung der Lehrer/innen.Vormittags Workshops(8.30-13.00), nachmittags (15.00-18.00) freies Pushing Hands für alle, in gegenseitiger Rücksichtnahme und Absprache. 

Anreise ist ab Donnerstagabend.

Zwischen 22.00 und 7.30 Uhr und von 13.00-15.00 Uhr kann man nur zu Fuß durch die Zufahrtsschranke am Zeltplatz, damit die Ruhe der anderen Camper nicht gestört wird.

Gebühren für den Campingplatz, auch für die Tagesgäste (!), sind bei Ankunft an der Rezeption zu entrichten. Die Teilnehmer von „Drachen und Tiger“ erhalten einen ermäßigten Preis: 4,50 € pro Person, Zelt und Tag //   1,50 € pro Person und Tag für Tagesgäste.

Falls jemand nicht campen möchte, gibt es Hotels in Wildeshausen und Umgebung.

Wegbeschreibung:

A1  Abfahrt „Wildeshausen Nord“ in Richtung Wildeshausen. Vor Wildeshausen rechts Richtung Oldenburg/Dötlingen. In Aschenstedt nach links Richtung Dötlingen, 2. Straße links, am Ende rechts – Richtung Campingplatz Aschenbeck.

Oder mit dem Zug bis Wildeshausen, mit dem Bus nach Aschenstedt, zu Fuß ca. 1km zum Campingplatz.

Essen:

Die Inhaber des Lokals am Campingplatz „Aschenbecks Kate“ bieten uns von Freitag bis Sonntag mittags ein Menu zum Sonderpreis an. Preis pro Person und Mahlzeit: 8,00 Euro. Es wird ein Buffet mit warmem Essen aufgestellt, dazu gibt es Salat und Nachtisch.
An jedem Tag gibt es sowohl vegetarisches als auch nicht vegetarisches Essen (kein Schweinefleisch).

Bitte dafür anmelden.

Diejenigen, die sich nicht fürs Essen anmelden, können vorne im Lokal à la carte essen solange der Vorrat reicht, oder sie versorgen sich selber.

Lehrer/innen:

Alle Workshops sind für alle Stilrichtungen und für alle Niveaus geeignet, auch für Anfänger.

Ulf Angerer:
Er unterrichtet hauptberuflich Tai Chi Chuan in seiner eigenen Schule. Keqi-Schule (=Schule der Aura eines Gastes, chin.) Zertifizierter Ausbilder vom Taijiquan und Qigong Netzwerk Deutschland e.V. und vom DDQT. Lehrer der T.A.O. École / Frankreich (Thierry Alibert). www.keqi-taichi.de
Workshop:
Thema des Workshops soll die Selbstverteidigung mit unserem „Taiji-Selbstverteidigungs-System“ sein. Es handelt sich dabei um Yang Tai Chi im kleinen Rahmen nach Yang Shao Hou (Enkel von Yang Lu Chan). Wir betrachten sowohl den heilgymnastischen als auch den meditativen Inhalt als unumgängliche Meilensteine auf dem Weg. Dieser soll idealer Weise zur tatsächlichen Anwendbarkeit „auf der Straße“ führen.Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Hugo Cardenas:
In Capon, der Chinatown von Lima/Peru begann er mit traditionellem Gongfu und Taiji als Bewegungskunst. Von 1974 bis 1981 lernte er Spirituelle Künste bei Meister Alfredo Vallés. Bei Zhou Defu lernte er Innere Kampfkünste (Neijiaquan), Fortbildung in Taiji bei Zhan Ximing, Jian Guiyan (Sun-Taiji), usw. folgten. Nach der Lehrbefähigung unterrichtete er Inneres Gongfu und Choy-Lai-Fat nach Wong Campiu. Seit 1999 arbeitet er im buddhistischen Kloster Vien Giac in Hannover.
Workshop: Sun-Taijiquan, eine Einführung in Circle Hands und Form. Mit Händen, Füßen und Herz, allein und mit Partner SUN-Tai Chi kennen lernen. Der Sun Stil ist die Fusion von Taijiquan, Baguazhang und Xingyiquan in einer einfachen und lebendigen Form. Sun-Taiji wird „Open-Close with Moving-Steps Taijiquan" genannt, daher werden die Partnerübungen auch in der Fortbewegung gemacht. Die Übungen basieren auf der 13er Form von Sun Jianyun (1914 - 2003).

Godfrey Dornelly:
Praktiziert seit 21 Jahren, unterrichtet seit 19 Jahren. Er lebt in England. Lehrer: Dan Docherty, Wudang Stil
Workshop: Wir werden etwas Selbstverteidigung machen, Chin Na, Dao Yin und Pushing Hands Übungen, damit wir einige essentielle Fähigkeiten trainieren, die für gute Tai Chi Praxis gebraucht werden.

Hella Ebel:
Unterrichtet seit 26 Jahren Taijiquan im Yang-Stil, seit 14 Jahren im umfangreichen System von Huang Sheng Shyan, in dem sie von Wee Kee Jin (Neuseeland) intensiv ausgebildet wurde. Sie assistiert ihm seit einigen Jahren in vielen seiner Workshops und hat sein Buch „Taijiquan Wuwei – Ein natürlicher Prozess“ aus dem Englischen übersetzt und herausgegeben. Sie leitet die Taiji-Schule Osnabrück, in der sie ihr Verständnis des Taiji vermittelt.
Workshop:
Das Akzeptieren, dann Neutralisieren einer ankommenden Kraft wird Thema des Workshops sein. Dazu brauchen wir das zentrale Gleichgewicht, Sinken und Entspannen. Je klarer die Kraft neutralisiert wird, desto leichter und müheloser kann der Push angewendet werden. Einfache Fixed Patterns, die helfen schlechte Gewohnheiten im freien Pushen loszuwerden, sollen im Mittelpunkt stehen. 

Sasa Krauter:
Dipl. Sportpädagogin,  Taijiquan und Qi Gong-Lehrerin WCTAG, Sporttherapeutin (DVGS)
Seit Mitte der 80-er Jahre beschäftigt sie sich intensiv mit den Themen östliche Philosophien, Kampfkünste bzw. Selbstverteidigung. Neben dem kämpferischen ist sie vor allem am therapeutischen und geistigen Aspekt des Taijiquan interessiert.
Chen-Stil Taijiquan nach Chen Xiaowang ist für sie ein Lebensweg geworden, in dem sich Gesundheit, Spiritualität und Kampfkunst vereinen. Sie sieht Taijiquan als Lebenskunst, um Körper und Geist zu schulen und versteht ihren Unterricht als Aufgabe etwas vom großen Erfahrungsschatz des Taijiquan weiterzugeben.
Workshop: Vom sicheren Stand zu flexiblen Schritten: Pushing Hands wird sowohl im festen Stand(Dingbu) als auch mit Schritten(Houbu) geübt. In diesem Workshop werden wir vom verwurzelten Stand ausgehend, mit Hilfe einer sinnvoll aufgebauten Übungsreihe, langsam in das Üben mit Schritten kommen. Spielerisch und mit viel Freude können wir so auch gegebenenfalls Anwendungsbeispiele aus den Taiji-Formen mit aufnehmen. Hierbei kommt dann auch der Zusammenhang mit den Spiralbewegungen des Oberkörpers bzw. der Arme mit zum Tragen. Die Schrittarbeit, das Setzen eines sicheren Schrittes verstehe ich als Grundvoraussetzung, als Basis für flexibles und damit wirksames Handeln.

Luis Molera:
Schüler von Großmeister William C.C. Chen, Yang-Stil, praktiziert T’ai Chi Ch’uan seit 1980, lehrt seit 1984. Eigene Schule 13 Jahre lang in Bremen. Daraus ist der Tai Chi Chuan Bremen e.V. hervorgegangen.  Gewinner mehrerer internationaler Wettkämpfe. Lebt jetzt in Spanien.
Workshop: Die Spiralbewegungen im Pushing Hands: Anhand von Beispielen aus der Tai Chi Form verdeutlichen wir die den Bewegungen inne wohnenden Spiralbewegungen. Von dort geht es zu deren praktischen Anwendungen (Pushing Hands) über, bis nachher Spontaneität und Formlosigkeit im Vordergrund stehen. Es ist ein Weg, der zu Effektivität und guter Körperhaltung führt. 

Laura Stone:
Laura übt und unterrichtet T’ai Chi Ch’uan seit ca. 40 Jahren. Ihr wichtigster Lehrer ist Großmeister William C.C. Chen (Yang Stil). Meditation, Psychotherapie, Musik, Yoga und andere Körper-Geist-Disziplinen tragen zu ihrem lebenslangen Weg des Lernens bei. Laura Stone gründete 1996 „The Studio“ (Deventer, NL). www.thestudiotaichi.nl
Workshop:
Die Freude am Miteinander und spielerischer Interaktion. Wir wollen  - die Dynamik von anstrengungsloser Bewegung und Kraft untersuchen. Dazu gehört:
-     mit sanftem Vollkörperkontakt spielen, während wir uns selber und unserem Partner räumliche Freiheit erlauben.
-     uns gewahr werden über das Ausüben und Lösen von Druck
-     gewohnte Muster und neue Wege zu Antworten entdecken
-     im gegenwärtigen Moment ruhen.

Judith van Drooge:
Seit 1999 praktiziert Judith van Drooge aus Zwolle (Niederlande) T’ai Chi Ch’uan (Yang-Stil) mit großer Freude und Hingabe. Sie ist Allround-Praktizierende im Tai Chi und hat bereits in Wettkämpfen viele Medaillen gewonnen. Meister William C.C. Chen und Luis Molera  haben sie als Lehrerin autorisiert. www.inner-touch.nl
Workshop:
Integriere Qigong-Fähigkeiten in Pushing-Hands-Aktionen. Für einen besseren Stand (Körpermechanik), Fokus und (Re)Aktion. Wir werden mit wichtigen Grundlagen des Tai Chi arbeiten, um einen Sinn für Aufmerksamkeit und Achtsamkeit zu entwickeln. Durch Wiederholung und Änderung des Fokus werdet Ihr ein tieferes Gefühl für Entspannung, innere Stärke und äußere Weichheit bekommen. Anhand einer leicht ausführbaren Abfolge von Bewegungen werden wir dies üben. Sie werden Euch wachmachen und ein Gefühl für den endlosen Rhythmus von Yin und Yang vermitteln, mit Körper und Geist als Einheit, innerlich und äußerlich.. Diese Arbeit wird dazu beitragen, dass man fähiger wird mit potentiellen Konflikten umzugehen, die wir als Pushing Hands praktizieren. Das Wissen um die Körpermechanik erlaubt es, sie für alltägliche Bewegungen zu nutzen.

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